Soy Carme Bartomeu, mujer, madre de gemelos adolescentes, Coach Integral ACC, educadora en Jesuïtes Sarrià – Sant Ignasi de Barcelona, educadora de Disciplina Positiva para familias e infancia (Jane Nelsen), formadora certificada en Modelo Bridge® y Sikkhona® (creados por Ferran Ramon-Cortés y Alex Galofré del Instituto de Comunicación), facilitadora MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction de Jon Kabat-Zinn) y autora de libros de texto de Matemáticas en Editorial McGrawHill.
Hace unos años sentí la necesidad de dejar atrás mi nivel de autoexigencia, el sentimiento de culpa por no ser perfecta y no llegar a todo, la insatisfacción constante como madre, profesora, pareja, amiga…
¡Decidí empezar un camino de transformación personal y profesional que me ha llevado hasta aquí!
Ahora quiero compartir contigo las herramientas que me han ayudado para realizar este proceso.
Sé que quiero vivir el presente, disfrutar de mis hijos, mi familia, mis amigos y de mi profesión, gestionar mejor mi tiempo y priorizar lo que es realmente importante para mí.
