-Ets amb el teu fill/a i no gaudeixes del present? .
-Estàs pensant en allò que no has fet bé? .
-O en allò que encara et queda per fer? .
-Quan les coses a casa no surten com tu vols, t’enfades i et sents culpable? .
-La teva ment està ocupada en jutjar el que està passant, i ho compara amb el que «hauria de ser»? .
-De vegades, et sents desbordat i estressat per les rutines familiars? .
-Necessites noves eines per a gestionar millor les teves emocions i connectar amb el teu fill?
.✅
Vine aquest dimecres 23 d’octubre de 18:30 a 21h a Monday Diagonal de Barcelona a la xerrada/taller que organitzo, dirigida a mares i pares.
.✅
.Trobaràs un espai de calma i tranquil·litat, per a sentir-te bé amb tu mateix, adonar-te de les inèrcies que t’atrapen, prendre consciència i aprendre noves eines pràctiques perquè puguis aplicar-les a la teva vida familiar i personal, i així viure el present de forma més amable i agradable. .✅
.T’acompanyo des de la meva experiència vital com a coach, educadora en Jesuïtes Sarrià, formadora en Disciplina Positiva i Mindfulness i mare de bessons preadolescents.
.
.”Els moments d’atenció plena d’avui són els records de demà»

Category
Tags
No Tag

No responses yet

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Categorías